《青春的邀約》青春時光PPT(第1課時悄悄變化的我)

第一部分內(nèi)容：教材感知

悅納生理變化

基礎(chǔ)要點

1．青春期生理變化的主要表現(xiàn)

青春期，我們的身體變化主要表現(xiàn)在三個方面：①__________的變化，②__________的完善，③________的成熟。

2．青春期的生理變化帶來的影響

(1)青春期的生理變化帶給我們④______________，使我們的身體充滿⑤______。我們擁有⑥____________、⑦_(dá)___________，對成長充滿強(qiáng)烈渴望，感覺生活擁有無限可能。

(2)處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的⑧______。有時，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。

3.正確對待青春期的生理變化

(1)我們要⑨______身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。

(2)在追求形體、儀表等⑩________的同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的○11________。

青春期生理變化的主要表現(xiàn)

1．青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時期。這一時期，我們的身體變化主要表現(xiàn)在(　　)

①身體外形的變化?、趦?nèi)部器官的完善　③認(rèn)識能力得到發(fā)展?、苄詸C(jī)能的成熟

A．①②③ B．②③④　

C．①②④ D．①③④

正確對待青春期的生理變化

2．進(jìn)入青春期以后，同學(xué)們的身體發(fā)育各不相同，以下四位同學(xué)中，能夠正確認(rèn)識這種差異的有(　　)

①甲：我個子高，比其他所有人都偉岸

②乙：雖然現(xiàn)在我個子矮，但我相信通過體育鍛煉能改變這種狀況

③丙：臉上長滿了青春痘，實在太難看了，不想出門了

④?。号笥颜f“一胖毀所有”，我覺得適度的胖還挺可愛的

A．③④　　B．①②　　C．①③　　D．②④

3．對于青春期生理變化認(rèn)識錯誤的是(　　)

A．我們身體的發(fā)育情況各不相同：有的長得快，有的長得慢；有的先長胖，有的先長高

B．我們要正視青春期生理的變化，欣然接受青春花蕾的綻放

C．不因自己的生理變化而自卑，不嘲弄同伴的生理變化

D．青春期出現(xiàn)變聲、長胡須、長痘痘等不正常的現(xiàn)象，應(yīng)盡快到醫(yī)院進(jìn)行治療

直面矛盾心理

基礎(chǔ)要點

1．青春期矛盾心理產(chǎn)生的原因

伴隨著生理發(fā)育，我們的①__________得到發(fā)展，②__________不斷增強(qiáng)，③__________愈加豐富……這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。

2．青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)

反抗與依賴；④____________；勇敢與怯懦。

3．正確對待青春期矛盾心理

青春期的矛盾心理有時讓我們⑤______，但也為我們的成長提供了契機(jī)。積極面對和正確處理這些心理矛盾，我們才能⑥__________。

4．正確處理心理矛盾的方法

我們可以參加⑦_(dá)_____活動，在集體的溫暖中放松自己；可以通過⑧__________，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；也可以通過⑨______________轉(zhuǎn)移注意，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理；還可以學(xué)習(xí)⑩__________，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。

5．嘗試自我調(diào)節(jié)的方法

把自己的想法寫下來；參加○11______活動；學(xué)習(xí)自我○12______；試試自我○13______。

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青春的邀約PPT，第二部分內(nèi)容：整合方法

6．“上帝賜給我們青春的同時，也賜給我們青春痘?！睂@句話的最佳理解是(　　)

A．青春的我們感覺生活有無限的可能

B．青春是上帝賜予的，我們無法把握

C．我們要正視青春期的生理煩惱

D．青春期有歡樂和美好，也有煩惱和困惑

7．義務(wù)教育階段學(xué)校積極心理環(huán)境指數(shù)調(diào)查顯示，學(xué)校積極心理環(huán)境指數(shù)每提高10%，學(xué)生焦慮、孤獨、違規(guī)違紀(jì)等負(fù)面情緒和行為平均降低約6%。這啟示我們(　　)

A．青春期的矛盾心理是不正常的心理現(xiàn)象

B．青春期的矛盾心理有助于我們健康成長

C．學(xué)會克服青春期的煩惱，培養(yǎng)積極心理

D．我們要正確看待青春期正常的身體變化

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青春的邀約PPT，第三部分內(nèi)容：綜合探究

8．青春是生命旅途中一個嶄新的起點，某校七年級(2)班同學(xué)開展了“正確認(rèn)識青春期的自己”系列探討活動，請你參與其中。

【活動一　暢談?wù)J知】

(1)請從生理及心理兩個方面，談?wù)勀惆l(fā)生了哪些變化。

答：示例：生理方面：身體外形的變化、內(nèi)部器官的完善、性機(jī)能的成熟(可列舉具體實例)；心理方面：認(rèn)知能力得到發(fā)展、自我意識不斷增強(qiáng)、情感世界愈加豐富等(可列舉具體實例)。

(2)這些變化對你有怎樣的影響？

答：青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強(qiáng)烈渴望，感覺生活擁有無限可能。心理上的變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾與困惑。

【活動二　解疑答惑】

(3)佳佳同學(xué)在生理方面遇到了怎樣的困惑？你認(rèn)為她應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)對？

答：他人比自己長得高、長得快。她應(yīng)當(dāng)正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放，不因自己的生理變化而自卑，尊重自己。

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