《走向成熟》PPT下載

青春期

概念：

是人從性腺開(kāi)始發(fā)育到成熟的時(shí)期。?

是由兒童發(fā)育到成年的過(guò)渡階段。

世界衛(wèi)生組織認(rèn)定青春期的年齡范圍是10~20歲。

青春期是由兒童變?yōu)椤赋扇恕沟谋亟?jīng)階段，女性的青春期大約由10-14 歲之間開(kāi)始，男性則在12-17 歲之間才開(kāi)始。青春期表示個(gè)體從性機(jī)能尚未產(chǎn)生作用發(fā)展至機(jī)能成熟的階段，此階段中，個(gè)體性發(fā)育成熟，具生育能力。

青春期生長(zhǎng)和發(fā)育的特點(diǎn)

（一）身體外形的變化

1.身高迅速增長(zhǎng)

2.體重迅速增加

（二）腦和內(nèi)臟的功能趨于完善

1.腦的結(jié)構(gòu)和功能發(fā)育逐步完善

2.心臟功能加強(qiáng)

每搏輸出量增加，心率減慢

3.呼吸功能加強(qiáng)

肺活量增大

（三）性發(fā)育和性成熟

睪丸分泌雄激素，其主要成分是睪酮。當(dāng)青春期開(kāi)始時(shí)，睪酮不僅促進(jìn)精子發(fā)生，對(duì)全身還有多方面的作用。它促使全部附屬生殖器官——導(dǎo)管、腺體和陰莖的生長(zhǎng)，以利于發(fā)揮其成年后的功能。男性的第二性征也依靠睪酮的刺激。男性第二性征包括陰阜、腋下和面部長(zhǎng)出毛發(fā)，喉部長(zhǎng)大，出現(xiàn)喉結(jié)，聲音低沉，皮膚增厚和出油，骨骼增長(zhǎng)和骨密度增加，骨骼肌發(fā)育增強(qiáng)。睪酮也增強(qiáng)代謝率，并影響人的行為。

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青春期的基本概念

性征：??

由于性別差異而表現(xiàn)出的身體內(nèi)外的不同，分第一性征和第二性征

第一性征：

男女兩性生殖器官的差異

男性：睪丸、附睪、輸精管

女性：卵巢、輸卵管、子宮

勃起現(xiàn)象

新生嬰兒即會(huì)有陰莖勃起現(xiàn)象，兒童期也有，進(jìn)入青春期后最為頻繁。通常男生在睡覺(jué)或早上醒來(lái)時(shí)，會(huì)有自然的陰莖勃起現(xiàn)象。青春期男生若全無(wú)陰莖勃起，可能是雄性激素與神經(jīng)系統(tǒng)失常，則需就醫(yī)診斷。

遺精

一個(gè)男子在睡夢(mèng)中，有射精的現(xiàn)象，稱為夢(mèng)遺。夢(mèng)遺又稱為遺精，是生理的自然反應(yīng)。

男孩到了青春期，睪丸不斷的制造精子，貯藏在儲(chǔ)精囊、輸精管和副睪丸。

若這些器官充滿精子，睡覺(jué)時(shí)，因?yàn)樯窠?jīng)、肌肉松弛，而出現(xiàn)反射性的射精行為，將過(guò)多的精子排泄出，這種現(xiàn)象就是夢(mèng)遺。

夢(mèng)遺沒(méi)有任何害處，睡前喝大多水、穿太緊的內(nèi)褲或俯睡等均較易引起夢(mèng)遺，故應(yīng)避免。

男孩發(fā)生夢(mèng)遺，應(yīng)立即更換沾到的衣物，自己清洗這些衣物是一種禮貌，若不馬上洗，也必須把衣物浸在水里，以免擱置太久洗不掉而留下難看的黃漬。

第二性征：

是指進(jìn)入青春期后，男、女之間出現(xiàn)的除生殖器官以外，在性別上的外在差異。

第三性征

是指在心理、行為、情緒、習(xí)慣等方面的性別差浮。在第二性征發(fā)育的同時(shí)，第三性征隨之發(fā)生，但第三性征的變化受文化影響較大。這方面并無(wú)明確的生理基礎(chǔ)。

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青春期發(fā)育階段總的特點(diǎn)

體格生長(zhǎng)加速，出現(xiàn)第二次生長(zhǎng)突增。

各內(nèi)臟器官體積增大，功能日臻成熟。

內(nèi)分泌系統(tǒng)功能活躍，與生長(zhǎng)發(fā)育有關(guān)的激素分泌明顯增加。

生殖系統(tǒng)發(fā)育驟然增快，到青春晚期階段已具有生殖功能。

第二性征迅速發(fā)育，使男女兩性的形態(tài)差別更為明顯。

在形態(tài)與功能發(fā)育的同時(shí)，也產(chǎn)生了劇烈的心理與行為變化，易出現(xiàn)心理衛(wèi)生問(wèn)題。

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學(xué)會(huì)控制自己的情緒

1.理清、認(rèn)識(shí)自己的情緒

2.接受情緒，為自己的情緒負(fù)責(zé)

3.及早處理情緒，切勿積壓情緒?

4.慎選最適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)與場(chǎng)合表達(dá)情緒

5.善用其他的情緒處理方法

性別角色的適應(yīng)及性道德觀念的澄清

剛?cè)岵?jì)

自我悅納、自我調(diào)適

男性接受兩性教育

性沖動(dòng)的自我控制

學(xué)習(xí)兩性相處的合宜方式

改變性別刻板印象

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保護(hù)自己，遠(yuǎn)離不良誘惑

1、拒絕色情文化

日本卡通畫(huà)的色情情節(jié)、網(wǎng)絡(luò)電影電赤裸裸的誘人廣告、錄像里的接吻、性愛(ài)鏡頭、網(wǎng)站里的情愛(ài)小說(shuō)和視頻、恐怖暴力影視作品面對(duì)這一切你能從容應(yīng)對(duì)嗎？北京市少管所關(guān)押的少年犯中，有80％是看了黃色錄相和色情影碟后走上犯罪道路的。如何保護(hù)自己？

①了解正確的性知識(shí)，抵制商業(yè)宣傳的誤導(dǎo)。

②不主動(dòng)點(diǎn)擊，及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力。

③與家長(zhǎng)交流、到正規(guī)書(shū)店、網(wǎng)站（前面已有）找有關(guān)知識(shí)。

2、遠(yuǎn)離不良習(xí)慣：吸煙、酗酒、賭博。

3、學(xué)會(huì)辨別社會(huì)的紛繁復(fù)雜，有自己的審美觀，不盲從。

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青春期的主要課題：

認(rèn)識(shí)、了解、接納自己

學(xué)會(huì)自我保護(hù)

懂得尊重他人

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