人教版生物八年級下冊《評價自己的健康狀況》PPT精品課件，共21頁。
《評價自己的健康狀況》PPT精品課件包含課堂導(dǎo)入、課堂討論、知識詳解等內(nèi)容。
本課件主要闡述了以下知識點：
什么是健康
健康不僅僅是沒有疾病或虛弱狀態(tài)，而是指個體在身體上、心理上和社會適應(yīng)三方面的良好狀態(tài)。?
緩解心理壓力的方法
轉(zhuǎn)移注意力
宣泄煩惱
自我安慰
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